ila260292- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя ila260292 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

53,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1449 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 79,74г | Углев: 182,06г. Завтрак: Fiocchi d'Avena, More, Zespri Kiwi Gold, Vemondo Semi di Chia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Обед: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Finocchio Crudo, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio. Ужин: Nutrifree Panfette senza Glutine, Carrefour Mozzarella senza Lattosio, Pomodoro Cuore di Bue, Melanzana. Перекус/Другое: Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Self Omninutrition Whey Shake, Pesca, Banana, Carrefour Yogurt senza Lattosio, Fatina Frutta Secca Mista, Fragole. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ila260292-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ila260292- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

ila260292-Изменение Веса