psipriscila- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя psipriscila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1876 ккал

Жир: 72,60г | Белк: 115,28г | Углев: 191,31г. Завтрак: Banana-Maçã, Italac Mussarela Zero Lactose, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Hortifruti Mexerica. Обед: Soya Óleo de Soja , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Qualitá Palmito Açaí , Alface, Arroz Branco, Sacciali Tomate em Pedaços . Ужин: Alface, Tomates, Soya Óleo de Girassol , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Milho Verde Cozido. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

psipriscila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

psipriscila- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

psipriscila-Изменение Веса