Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
20 май 24
Лена Колес- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
2121 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 141,83г | Углев: 266,51г.
Завтрак:
Хлебный Дом Пряники с Клюквенной Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Шампиньоны, Аланталь Сыр Колбасный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Ливанский .
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Протеиновый Батончик Кокос, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи .
Ужин:
ВкусВилл Курага, Морковь, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Ливанский , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Бон Пари Леденцы.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю