Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reginamali
Журнал
20 май 24
reginamali- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя reginamali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1289 ккал
Жир: 40,04г | Белк: 120,63г | Углев: 105,45г.
Завтрак:
Инди Лайт Сосиски Молочные, Чай, Каравай Батончик Эстонский, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Каравай Батончик Эстонский, Вареное Яйцо, 6 Соток Фасоль Красная Натуральная.
Обед:
Добрыня Печенье Пальчики Заварные, Barilla Спагетти 3 Отварные , Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пестравка Сыр Томленый.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reginamali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю