reginamali- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя reginamali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1289 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 120,63г | Углев: 105,45г. Завтрак: Инди Лайт Сосиски Молочные, Чай, Каравай Батончик Эстонский, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Каравай Батончик Эстонский, Вареное Яйцо, 6 Соток Фасоль Красная Натуральная. Обед: Добрыня Печенье Пальчики Заварные, Barilla Спагетти 3 Отварные , Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пестравка Сыр Томленый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reginamali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reginamali- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

reginamali-Изменение Веса