Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RuthMoy
Журнал
12 сен 22
RuthMoy- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя RuthMoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1296 ккал
Жир: 34,65г | Белк: 79,99г | Углев: 174,25г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Nimble Wholemeal Bread , Butter , Nimble Wholemeal Bread , Nectarines , Asda Baby Plum Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Garlic , Pepper, Baby Carrots , Rapeseed Oil, Tesco Tinned Tomatoes, Morrisons Pasta Shells, Tesco Lean Turkey Mince.
Ужин:
Activia Fat Free Raspberry Yogurt, Strawberries , Honeydew Melon, Corned Beef, Corned Beef, Tesco Corned Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Banana, Coffee with Skim Milk.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RuthMoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю