Mario83pl- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Mario83pl | < Предыдущая Запись |Следующий >

🫶🏻👍🏻

88 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

2334 ккал

Жир: 107,98г | Белк: 102,28г | Углев: 241,48г. Завтрак: Gruszki, Hela Knoblauch Gewürz Ketchup, Goldähren Steinofen-Baguette, Rzeźnik Kiełbasa Biała Surowa, Bio Organic Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). Обед: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową. Ужин: Karkówka z Grilla, Kurczak z Grilla, Kiełbasa z Grilla. Перекус/Другое: Jabłko, Biscotto Reis Waffeln Milchschokolade, Milbona Frischkäse der Sahnige, Real Quality Reiswaffeln. подробнее ...

3001 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Gratuliere, das ist echt mega 💪🏻

20 май 24 написано членом: ChriSeBS

Super 💪

20 май 24 написано членом: traeumerin46

Danke danke das geht ,wenn jemand lust haben 😉

20 май 24 написано членом: Mario83pl

bravooo 👍

20 май 24 написано членом: mariam.meyer53


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mario83pl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mario83pl- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Mario83pl-Изменение Веса