Solstig- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Solstig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sakta men säkert nedåt 😊

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1409 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 59,90г | Углев: 199,17г. Завтрак: Ruccola Sallad, Arla Mild Kvarg Vanilj, Wasa Rågi, Quaker Havrefras, Lätta Mini 28%, Apelsiner. Обед: Kikärtor, Grönsaksbuljongtärning, Gullök, Basmatiris (Kokt), Kokosmjölk, Krossade Tomater (på Burk), Mango, Vitlök, Currypulver, Jordnötssmör. Ужин: ICA Basic Riven Ost, Kungsörnen Vetemjöl, Arla Mjölk 3%, Risenta Svarta Bönor, Majs, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Grön Het Chili Peppar, Gullök, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Solstig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Solstig- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Solstig-Изменение Веса