marinika_tss...- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя marinika_tss... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

93,7 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

2176 ккал

Жир: 142,87г | Белк: 99,45г | Углев: 131,22г. Завтрак: Яичница с кабачком, Вафли из полбяной муки, Огурец (с Кожурой), Редис, Клубника. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Медальон из индейки, Тушёная Гречка в сливочном соусе. Ужин: Салат, Курица деревенская, Клубника. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinika_tss...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinika_tss...- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

marinika_tss...-Изменение Веса