Suzane Guimarães- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Suzane Guimarães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

94,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1489 ккал

Жир: 56,38г | Белк: 111,79г | Углев: 129,99г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein , Ovo Cozido. Обед: Melão, Panqueca de Frango. Ужин: Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein , Quaker Aveia em Flocos, Natural Life Granola Tradicional, Ovo Cozido, Frimesa Iogurte Zero Laranja e Mamão. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzane Guimarães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzane Guimarães- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Suzane Guimarães-Изменение Веса