Firefly_Faerie- Журнал, 04 июл 15

Параметры Пользователя Firefly_Faerie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2015

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2015:

548 ккал

Жир: 8,88г | Белк: 52,77г | Углев: 65,68г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Fruit Salad, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Italian Salad Dressing, Snow or Sugar Snap Peas, Spinach, Boneheads Grilled Mahi Mahi. Ужин: Quorn Meatless & Soy-Free Classic Burgers, Corn, Fresh'n Easy Garden Salad. Перекус/Другое: Strawberries, Sweet 2 Eat Peaches, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Silk Vanilla Soymilk. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly_Faerie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly_Faerie- Журнал, 04 июл 15

Оставить свой Комментарий

Firefly_Faerie-Изменение Веса