Аня Смирнова- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Аня Смирнова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

61,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1196 ккал

Жир: 42,95г | Белк: 73,33г | Углев: 130,94г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Творожный Сыр из Кефира, Авокадо Авокадо, Хлебец. Обед: Перекресток Перец Красный Сладкий, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ситно Филе Цыпленка Бройлера, Кускус. Ужин: Яичный Белок, Брокколи, Агрокомплекс Шашлык Свиной. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Смирнова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Смирнова- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Аня Смирнова-Изменение Веса