Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1298 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 90,89г | Углев: 49,99г. Завтрак: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Ninfa Rosca de Calda, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Psyllium, Frimesa Presunto Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40G), Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Frimesa Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса