Marisa_isa- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя Marisa_isa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

933 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 75,02г | Углев: 43,94г. Завтрак: Ovo Mexido, Président Creme de Ricota, Pão de Psyllium. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Coca-Cola Coca-Cola Light, Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Verde Campo Natural Whey Caramelo, Abacate. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisa_isa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisa_isa- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

Marisa_isa-Изменение Веса