RobDBZ- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя RobDBZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

91,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1820 ккал

Жир: 19,58г | Белк: 92,97г | Углев: 318,71г. Завтрак: Weetabix Weetabix, Weetabix Weetabix & Milk, Yeo Valley Natural Yogurt. Обед: Orange. Ужин: Steamed Broccoli, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Wetherspoon Fish - Haddock. Перекус/Другое: Lidl Tonic Water Light, Lindahls Protein Pudding Chocolate, Nakd Cocoa Orange, Heinz Baked Beans, Jason's Sourdough White Ciabattin. подробнее ...

535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobDBZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobDBZ- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

RobDBZ-Изменение Веса