fannyworld- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1612 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 59,37г | Углев: 168,87г. Завтрак: Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Блинчики. Обед: Лепендики, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Ужин: Ашан Киви. Перекус/Другое: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Бананы, Лепендики, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Чипсы Нори. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса