FitGirl6305- Журнал, 04 июл 15

Параметры Пользователя FitGirl6305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2015

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2015:

1522 ккал

Жир: 101,20г | Белк: 124,15г | Углев: 19,84г. Завтрак: Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Обед: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Ужин: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Перекус/Другое: Meijer 4% Cottage Cheese, Strawberries, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 13,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitGirl6305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitGirl6305- Журнал, 04 июл 15

Оставить свой Комментарий

FitGirl6305-Изменение Веса