Elen29g- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя Elen29g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1110 ккал

Жир: 40,15г | Белк: 72,76г | Углев: 108,95г. Завтрак: Моя Цена Молоко , Магнит Банан, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, FitnesShock Cocos. Обед: Vici Лососевые Порции в Панировке, Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Наша Птичка Набор для Бульона. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen29g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen29g- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

Elen29g-Изменение Веса