Brigitte. G- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

86,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1567 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 88,67г | Углев: 167,50г. Завтрак: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Grafschafter Mehrkornschnitten, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Обед: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milram Buttjer, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Grafschafter Mehrkornschnitten. Ужин: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salatgurke, Rucola , Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Spitzpaprika, Champignons. Перекус/Другое: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Man hört kaum was von dir liebe Brigitte. LG und ein schönes Pfingstfest 🏵

19 май 24 написано членом: Hundesan

Huhu Sandra dir auch ein schönes Pfingstwochenende 🍀🥰 im Augenblick bin ich D-U Dauernd Unterwegs 😃🌞 Ich hoffe dir geht's gut und deinem 🐕 . Ich schaue schon jeden Tag mal vorbei und hinterlasse Kommentare aber wenige zur Zeit. Freue mich sehr das du an mich denkst 🤗🥰

19 май 24 написано членом: Brigitte. G


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса