Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
19 май 24
winnie13991- Журнал, 19 май 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2024:
1318 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 37,77г | Углев: 81,51г.
Обед:
全家 花生夾心吐司, Chick輕客 海鹽舒肥雞胸, 安佳 起司片 (21克), 麥味登 鮪魚蛋餅.
Ужин:
台畜 熟成日式炸豬排, 7-11 和風玉子燒, 爭鮮 日式海帶絲, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 紫番薯, SUKIYA 可樂餅, 清蒸或水煮蝦.
Перекус/Другое:
心之和 日光香橙COOL酪.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю