Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
19 май 24
justduing- Журнал, 19 май 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2024:
3144 ккал
Жир: 77,32г | Белк: 165,21г | Углев: 410,75г.
Завтрак:
동아오츠카 포카리스웨트 분말.
Обед:
건새우볶음, 현미밥, 이마트24 빅참치마요 삼각김밥, 백설 소갈비양념, 한돈 목심, 삶은 계란, 엽기떡볶이 엽기떡볶이 오리지널맛.
Ужин:
찹스테이크, 청국장찌개, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
시모아 다크초콜릿 82%, 식혜, 맥주, EVL 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю