Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
09 май 24
Серф- Журнал, 09 май 24
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2024:
1151 ккал
Жир: 92,75г | Белк: 53,16г | Углев: 33,30г.
Завтрак:
Кокосовое Масло, Сернурский Сырзавод Сыр Мариджано из Козьего Молока 40%, Ближние Горки Бекон для Жарки, Село Зелёное Сало Белорусское, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Frutta Del Sole Кокосовое Молоко 17-19%.
Обед:
Голубика, Шампиньоны Гриль, Фундук Фундук Орех, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю