Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
18 май 24
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 18 май 24
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2024:
4157 ккал
Жир: 96,54г | Белк: 164,05г | Углев: 648,06г.
Завтрак:
Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Xcore Xtreme Mass Gainer, Maribel Miele Millefiori Liquido , Lidl Gallette di Mais Bio.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Montana Ragù alla Bolognese, De Cecco Gnocchi Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Melinda Mela, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Xcore Xtreme Mass Gainer.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю