PattyAngl- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя PattyAngl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

120,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

1541 ккал

Жир: 100,68г | Белк: 113,45г | Углев: 46,53г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Oroweat Keto Bread, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Обед: Rotisserie Chicken, 365 Greek Yogurt Plain. Ужин: Provolone Cheese, Pepperoni, Grilled Chicken, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

3432 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PattyAngl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PattyAngl- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

PattyAngl-Изменение Веса