reginamali- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя reginamali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

966 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 61,47г | Углев: 76,43г. Завтрак: Вода, Чай, Вареное Яйцо, Самокат Фасоль Красная , Русское Море Форель Слабосолёная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Каравай Батончик Эстонский. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Добрыня Печенье Пальчики Заварные. подробнее ...

231 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reginamali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reginamali- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

reginamali-Изменение Веса