Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reginamali
Журнал
18 май 24
reginamali- Журнал, 18 май 24
Параметры Пользователя reginamali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2024:
966 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 61,47г | Углев: 76,43г.
Завтрак:
Вода, Чай, Вареное Яйцо, Самокат Фасоль Красная , Русское Море Форель Слабосолёная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Каравай Батончик Эстонский.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Добрыня Печенье Пальчики Заварные.
подробнее ...
231 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reginamali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю