anglinda- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя anglinda | < Предыдущая Запись |Следующий >

✨

84,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

1237 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 90,40г | Углев: 131,15г. Завтрак: Continente Leite Magro , Limiano Queijo 50%, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pura Vida Chocolate de Leite. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Seven Seas Snack Algas Marinha Tostada Recheada Amêndoa. Перекус/Другое: Pingo Doce Chocolate com Caramelo e Bolacha, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Aroma Tropical, Prozis Manteiga de Amendoim com Chocolate Branco, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Casa de Mateus Doce de Morango Light. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anglinda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anglinda- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

anglinda-Изменение Веса