Pimpo19- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

78,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

2065 ккал

Жир: 77,30г | Белк: 89,77г | Углев: 243,78г. Завтрак: Hacendado Batido de Chocolate 90% Leche. Обед: Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Mercadona Barra de Pan, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Ужин: Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Hacendado Barra de Pan, DIA Callos con Chorizo. Перекус/Другое: Hacendado Iso Drink, Sal de Plata Sardinillas Picantes, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса