AndreiaPinho89- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя AndreiaPinho89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

59,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

900 ккал

Жир: 34,57г | Белк: 30,43г | Углев: 118,82г. Завтрак: Hacendado +Proteínas Chocolate . Обед: Sumo de Laranja Natural, Continente Sandes de Delícias do Mar. Ужин: Ponti Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite Extra-Virgem, Sal, Pepino (Descascado), Cebolas, Cenouras, Couve Roxa, Couve Roxa, Alface. Перекус/Другое: Maçã, Mirtilos, Morangos, Mercadona Sementes de Chia, Continente Iogurte Grego Natural, Pingo Doce Chocolate Preto. подробнее ...

194 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndreiaPinho89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndreiaPinho89- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

AndreiaPinho89-Изменение Веса