Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024
|
75,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1944 ккал
|
Жир: 51,51г | Белк: 116,71г | Углев: 252,73г.
Завтрак: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: PBN Whey Protein Vanille, Milsani Activedrink, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milbona Quark 20%, Blütenhonig, Tee, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Ужин: Blütenhonig, Tee, Penny Ready Salat Combo Nudeln & Hähnchen , Chiquita Banane. Перекус/Другое: Amfit High Protein Peanut Bars. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
