Leidi.lufa- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя Leidi.lufa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

1316 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 83,37г | Углев: 120,97г. Завтрак: Café, Pão Francês, Requeijão, Ovo Frito. Обед: Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Maminha, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Chá de Casca de Abacaxi, San Mar Castanha de Caju, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brasa Hambúrguer , Abacaxi, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leidi.lufa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leidi.lufa- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

Leidi.lufa-Изменение Веса