mona54- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

748 ккал

Жир: 34,90г | Белк: 57,14г | Углев: 50,57г. Завтрак: Mischbrot, Kaffee, Argeta Hühnerpastete, Alpenhain Camembert Creme. Обед: Dulano Mini Bratwurst, Gemischter Salat. Ужин: Kilokick. Перекус/Другое: Gelatelli Sandwich Eis. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 43 минуты, Отдыхать - 5 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса