IngaVer- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя IngaVer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1389 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 97,95г | Углев: 140,13г. Завтрак: King Манго Сушёное без Сахара, Norven Форель Слабосоленая, Montarell Сыр с Голубой Плесенью , Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Обед: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые, Русское Море Морской Микс, Щи с Курицей, Светаево Сметана 20%. Ужин: Global Village Оливки без Косточки Halkidiki, Зеленый Листовой Салат, Ветчина Куриная, Помидоры, Светаево Сметана 20%. Перекус/Другое: Мандарины, Милава Творог 4%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Caravan Финики Королевские. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaVer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaVer- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

IngaVer-Изменение Веса