sladkiyzefirka- Журнал, 04 июл 15

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2015

78,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2015:

1543 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 120,50г | Углев: 134,76г. Завтрак: Красное Яблоко, Творог 1%, Молоко 3,5%, Манная Крупа, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ. Ужин: Помидоры, Гранфор Сыр Тильзитер, Пиканта Кабачки по-Домашнему, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефир 2,5%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 04 июл 15

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса