Soner çetin- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя Soner çetin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

3238 ккал

Жир: 214,57г | Белк: 135,75г | Углев: 201,32г. Завтрак: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Fit Grains Pirinç Patlağı. Обед: Eti Crax Baharatlı, Sütaş Örgü Peyniri, Karpuz, Avokado, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Mücver. Ужин: Makarna, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soner çetin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soner çetin- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

Soner çetin-Изменение Веса