katuha-nahodka- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя katuha-nahodka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура! Пойду съем пироженку. Прекрасное субботнее утро ☺️

52,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

1381 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 63,51г | Углев: 99,25г. Завтрак: Владхлеб Торт Десерт Черепашка, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Кофемашина Сырники , Сметана . Обед: Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, FitnesShock Cocos, Милкавита Пармезан, Пицца Суши Вок Том Ям. Ужин: Вино Красное Сухое, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuha-nahodka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuha-nahodka- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

katuha-nahodka-Изменение Веса