rubianna- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя rubianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024

104,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1200 ккал

Жир: 23,26г | Белк: 50,78г | Углев: 201,77г. Завтрак: Frimesa Toucinho em Cubo, União Açúcar Refinado, Cuscuz (Cozido). Обед: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Escarola, Alface de Folha Verde, Abóbora Cabotia. Ужин: Delícia Margarina com Creme de Leite, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alto Alegre Açúcar Cristal. Перекус/Другое: Panco Pão de Forma Leite, Vigor Bebida Láctea Fermentada com Preparo de Frutas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubianna- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

rubianna-Изменение Веса