whatthebleep- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

932 ккал

Жир: 29,91г | Белк: 55,96г | Углев: 125,37г. Завтрак: Sunbelle Blackberries, Banana, Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular. Обед: Meijer Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Lucerne Colby & Monterey Jack Cheese Slices, Green Cabbage, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Перекус/Другое: Fig Newtons Fig Newtons. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса