Виктлрия- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя Виктлрия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

820 ккал

Жир: 31,53г | Белк: 66,57г | Углев: 67,41г. Завтрак: 6 Соток Зелёный Горошек, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Российский, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Обед: Магнит Банан, Life Protein Протеиновый Коктейль, Чим Чим Соус Терияки , Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Капучино. Перекус/Другое: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Galbani Сыр Моцарелла Мини. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктлрия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктлрия- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

Виктлрия-Изменение Веса