Bbb56- Журнал, 03 июл 15

Параметры Пользователя Bbb56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2015

102,8 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2015:

1195 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 71,54г | Углев: 163,36г. Завтрак: Great Value Frosted Toaster Pastries - Cherry. Обед: My Three Sons RED DEL APPLEPOLY BAG-SFM, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Baby Carrots. Ужин: Rice-A-Roni Broccoli Au Gratin Rice Mix, Pork Loin (Tenderloin). подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bbb56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bbb56- Журнал, 03 июл 15

Оставить свой Комментарий

Bbb56-Изменение Веса