Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolyachina.natalya
Журнал
17 май 24
bolyachina.natalya- Журнал, 17 май 24
Параметры Пользователя bolyachina.natalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2024:
1883 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 117,31г | Углев: 186,80г.
Завтрак:
Planto Миндальный Напиток без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Замороженная Вишня, Яичный Белок, Яичный Желток, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr.Plant Кэроб Необжаренный.
Обед:
Arla Сыр Натура Light, Lactica Йогурт Греческий 4%, Агро-Альянс Бурый Рис, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Мясо по немецки, Магнит Гречка , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы.
Перекус/Другое:
Яичный Желток, Velle Миндальное Молоко Barista, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Arla Сыр Натура Light, Яичный Белок, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolyachina.natalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю