Dasha Kurkina- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя Dasha Kurkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Девочки, что вы делаете если вес встал? Как его сдвинуть с мертвой точки?

98 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1705 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 127,64г | Углев: 166,49г. Завтрак: Samui Кокосовая Сгущенка, Сырники на Рисовой Муке. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Zero Соус 1000 Островов , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Окей Говядина Голяшка без Кости. Ужин: Bombbar Сгущенка, Пицца с Бри и Бананом. Перекус/Другое: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Alpro Кокосовое Молоко . подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 13 минуты, Apple Health - 23 часа и 47 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha Kurkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha Kurkina- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

Dasha Kurkina-Изменение Веса