Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akkichan
Журнал
03 июл 15
Akkichan- Журнал, 03 июл 15
Параметры Пользователя Akkichan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2015
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2015:
1328 ккал
Жир: 37,49г | Белк: 82,79г | Углев: 175,49г.
Завтрак:
Fage Fruyo Fragola, Fiorentini Fiocchi d'avena, Banana.
Обед:
Caffè Espresso, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale.
Ужин:
Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Fagiolini Bolliti, Coop Bastoncini di Filetti di Merluzzo.
Перекус/Другое:
Vivident Active With Microcristals, Coop Mandorle Sgusciate, Mela Stark.
подробнее ...
1653 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akkichan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю