shwilson24- Журнал, 21 авг 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2011

121,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2011:

1667 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 89,06г | Углев: 201,61г. Завтрак: Fiber One 90 calorie, 2% Reduced Fat Milk. Обед: Honey Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, SpaghettiOs with Meatballs. Ужин: Green Snap Beans, Brownie, Hamburger Buns, BBQ Chicken. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 21 авг 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса