常務取締役- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1118 ккал

Жир: 22,70г | Белк: 91,05г | Углев: 135,04г. Завтрак: ご飯, 豚ヒレ肉, 小松菜, ピーマン, ナス. Обед: ご飯, キャベツ, 鯖の塩焼き, ささみ, ピーマン. Ужин: 小松菜, 豚ヒレ肉, ナス, ピーマン, めざし, カボチャ. Перекус/Другое: さつまいも（蒸し）. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса