Sara7200- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1729 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 135,82г | Углев: 159,40г. Завтрак: Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice, Great Value Skim Milk. Обед: Pizza with Meat. Ужин: Marketside All American Half Sub. Перекус/Другое: Franz Cracked Wheat Bread, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped, Sugared or Glazed Doughnuts, Snak Club Raw Almonds, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese Whipped, Sugared or Glazed Doughnuts. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса