Robyn.09- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Robyn.09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

2109 ккал

Жир: 80,84г | Белк: 61,85г | Углев: 282,23г. Завтрак: Freshmark Bananas, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Coffee with Soy Milk, Jungle Instant Oats, Honey . Обед: Woolworths Cashew & Coconut Date Bar, Baby Carrots , Imitation Cheddar Cheese , Rye Bread , Rye Bread . Перекус/Другое: Pasta Salad, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, Yellow Rice, Onion Rings (Breaded and Fried) . подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robyn.09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robyn.09- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Robyn.09-Изменение Веса