Angelica V.P- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

52,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

848 ккал

Жир: 28,91г | Белк: 27,33г | Углев: 119,09г. Завтрак: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Обед: Bem Brasil Batata Crinkle, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. Перекус/Другое: Hortifruti Caqui. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Caminhada e corrida 3,6 kk - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса