Dalvison30- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1657 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 130,89г | Углев: 171,44г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Ovo Cozido, Wickbold Pão Australiano Integral. Обед: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Morangos, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса