brunaquintaes08- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя brunaquintaes08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

98,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1197 ккал

Жир: 29,44г | Белк: 113,08г | Углев: 93,19г. Завтрак: Ameixas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão Integral Mais Ômega, Ovo Mexido, Clara de Ovo, Café. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Полдник: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Filé de Frango Grelhado, Macarrão a Bolonhesa. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaquintaes08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaquintaes08- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

brunaquintaes08-Изменение Веса