Plan2024- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1627 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 59,01г | Углев: 169,71г. Завтрак: Honig, Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kaffee, Schinken (Extra mager), Arla Kaergarden. Обед: Wassermelone, Tomaten, Brokkoli, Milbona Emmentaler Gerieben, Zwiebeln, Pick Original Ungarische Salami, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Parmesan (Gerieben), Wurzener Nudelreis, Milfina Butter. Ужин: Tomatenmark, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Babybel Mini Babybel. Перекус/Другое: Ikea Softeis, funny-frisch Popchips. подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса