Aclaud- Журнал, 08 май 24

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024

75,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2024:

943 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 65,04г | Углев: 10,66г. Завтрак: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Обед: Queijo Gouda ou Edam, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Powerking Sugarfree. Ужин: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Arla Herrgårdsost 28%, ICA Selection Fikonmarmelad, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Перекус/Другое: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). подробнее ...

2827 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 08 май 24

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса